発達障害が人生で読んでおいた方がいいブログ
続けざまの投稿となります。
ここでは、私が読んでおいた方がいいブログをご紹介していきます。
ギャンブル依存症編
ギャンブル依存症の方が読むべきブログをご紹介します。
【第1話】毎日12時間パチスロを打っていた中毒状態の私がスロを止められるまでの話
情報提供してくれた方のブログです。
この方も発達障害を抱えており、私と同じ境遇で過ごされてきた方です。
先ほど公開した記事のモデルになっているブログですので、ぜひご覧ください！
仕事編
仕事で評価されたい方が読むべきブログをご紹介していきます。
とっとこランサーのブログ
この方は、次世代の働き方改革を目指しているフリーランスで成功されている一人です。
職業は、私と同じく「Webライター」をされています。
「仕事でどうすれば稼げるようになるのか」、結果を得るためのやるべきことを徹底的にフォーカスしたブログとなっています。
稼いでいる金額は別として、仕事に取り組む姿勢は学べるところが多い方です。
宿木屋(やどりきや)
この方も、素晴らしいコンテンツを生み出し続けている一人です。
とっとこランサーさんや私と同じく「Webライター」です。
どうすれば、「いまよりも幸せ生き方を見つけることができるのか」に特化しているブログといえるでしょう。
発達障害編
自身はグレーゾーンだけれども、より多くの発達障害者が生きやすい社会になるにはどうしたら良いかを考えている方のブログです。
動画の編集などもされているので、文章だけでは見えてこないところも垣間見れて良いのかなと、私は感じました。
人生を考えさせられるブログ
今回、とあるご縁でご紹介させていただくことになりました。
書いてみて、自分の中で描いている世界って、
「こんな小さなもんなんだなあ」って再確認することができました。
今後は、やりたいことを１つずつやっていきます。
今後も気になる方のブログを追加していきます！
私が、「この方は素晴らしい！」と思う人がいたら、どんどんこのコンテンツで紹介していきたいと考えています。
ご期待ください。
ギャンブル依存症が治りました。
みなさん、お久しぶりです。
なかなかブログを更新できなくてすいません。
実は「8年間縛り付けられていたギャンブル依存症」から、ついに脱出する方法を見つけることができました！！！
ギャンブル依存から脱出できたきっかけ
これは、私の些細なつぶやきから始まった一言です。
#ギャンブル依存症 から完治した方がいましたら、ぜひ方法を教えてください。
— Macky@恋愛ライター (@Macky_webwriter) 2018年2月11日
期間も教えていただけると嬉しいです。
すると、フォロワーさんから
「参考になるか分かりませんが、こんなブログコンテンツがあります。
ぜひご覧ください」と進めてくれたブログがありました。
そのブログは、全部で関連記事が7記事あったのかな？
見ていくと、私と同じように
「本当に泥沼に足を突っ込んでしまった」状態から、
どうやって抜け出すことができたか。
といった内容が書かれていました。
内容は、本当に目から鱗のような内容でした。
ギャンブル依存になる仕組みが書かれていたのと、本当のギャンブル依存者はこんな行動をするといった内容でした。
「奇跡」の連鎖
ブログを読んだだけでも、充分すぎるほどの説得力があったのですが、
なにが奇跡かって、「コンテンツを作ってくれた方がフォロワーさんだったこと」です。
おかげさまで、さらに「具体的なアドバイス」をいただくことができました。
おそらく、今後はギャンブルをすることもなくなるでしょう。
ギャンブル依存症を治す方法
具体的なことは、あとで「リンクブログ」を書いてそこに貼らせて頂きます。
そちらから、ブログをご覧ください。
学ばせて頂いたことを簡単にまとめます。
- 狙い台ではない台で、一気に負債を収益に変えられてしまった
- そのせいで「ギャンブルで確実に勝てる」といった錯覚が生まれる
- 結果、同じ打ち方をして負ける
- 「これで最後」を繰り返す
上記のことを避けるためには、「不安」をなくす必要があります。
どんな「不安」があるのだろう
ギャンブル依存症だと自覚している方は、どのくらいいるでしょうか。
私は「ギャンブル依存症」だと自覚していたからこそ、今回克服することができたのだと思います。
では、どんな不安が、あなたを「ギャンブル依存」へと進化させてしまうのか。
それは「金銭面の不安」です。
金銭面の不安
言い方が悪くなってしまうので、あらかじめお詫び申し上げます。
ギャンブルにハマってしまう人って、「金銭面で困っている方」が多いのではないでしょうか。
芸能人でもギャンブルをされている方がいますが、芸能人は「娯楽」と割り切ってやっています。
しかし、私たち庶民はどうでしょうか。
月収15～18万円で生活をしている方が、ほとんどではないでしょうか。
(収入が悪いと言っているわけではありません)
月収の少なさは、金銭面の不安に直結しやすいですよね。
そのため、ギャンブル依存になりやすいのです。
ギャンブル依存最大の敵は「金銭的不安」
ギャンブル依存症のあなたは、こんな経験ありませんか？
「本当は手を付けちゃいけないお金だけど、投資したら負債額を捲っただけでなく収益までもっていけた」
これが、もっとも危険なパターンです。
あなたの中で、「いざとなったらパチンコに行けば、お金はなんとかなる」といった、とんでもない方程式が完成します。
つまり、「お金がなくなってきたらパチンコに行く習慣」が身に付いてしまいます。
ところが、お金があったらあったで「さらに増やそう」と行ってしまいます。
この根底には、金銭面に不安があるのではないでしょうか。
ギャンブル以外でお金を稼ごう
ギャンブルだけだと、お金は確実に減っていきますし「得るもの」がありません。
それならば、お金に困らない他の趣味や仕事を探した方が良いかもしれません。
ぜひ、この記事と元の記事を、ご覧になってギャンブル依存症を克服するきっかけにんあれば幸いです。
本のご紹介
おはようございます。
先日、フォロワーさんに
「読んでいる本を教えて欲しい」と言われたので、1冊ご紹介させていただきます。
私が最近、毎日読んでいる本は
「時代のすべての異端児達へ 覚悟の磨き方」
という本です。
![覚悟の磨き方 超訳吉田松陰 （Sanctuary books） [ 吉田松陰 ]](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/9925/9784861139925.jpg?_ex=128x128 "覚悟の磨き方 超訳吉田松陰 （Sanctuary books） [ 吉田松陰 ]")
覚悟の磨き方 超訳吉田松陰 （Sanctuary books） [ 吉田松陰 ]
- ジャンル: 本・雑誌・コミック > 人文・地歴・哲学・社会 > 宗教・倫理 > 倫理学
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,620円
すべての人間へ共通して響く本
発達障害者だけでなく、
すべての人間は必ずしも悩みを抱えながら生きています。
あなたは、「自分の悩みの根底」を考えたことがありますか？
たとえば、人間関係が上手くいかない理由とか。
人間関係が上手くいかない理由は、仕事やプライベートの環境変化による部分もあります。
しかし、根底にあるのは「あなた自身の心」です。
あなた自身が、その悩みとどう向き合い解決していきたいか。
向き合う「覚悟」はできていますか？
いざ向き合おうとしても、
「考えてはみたけど、やっぱりオレ(私)には無理だよ...」
という結論に至る方がほとんどではないでしょうか。
私も例外ではありません。
発達障害が発覚して、仕事を辞職。
その後、「自分にできることはなにか」も懸命に探しました。
昔、仕事でとあるクライアントさんに言われたことがあります。
「あなたには覚悟が足りない。
だからなにひとつ満足に達成できないんです」
いま考えると、まさにその通りだなと思います。
この世は残酷なことに、
労働しなければ生活していけません。
好きなことを仕事にして生きていくにしろ、
嫌いなことを仕事にして生きていくにしろ、
「生きていく」以上は、なにかしらの覚悟って必要ですよね。
どちらの過程にも、
必ず「何かしらの壁」が立ちはだかります。
その壁を越えなければ、
好きなこと、嫌いなことのどちらで生きていくのも難しいのではないでしょうか。
逆に言えば、
「覚悟」を決めれば「迷い」もなくなるので、
目の前の敵を倒していくだけになります。
あなたはひとりではありません
以前もブログでお伝えしましたが、
「あなたはひとりではありません」
いざとなれば、動いてくれる方が周りにたくさんいるのではないでしょうか。
家族、友人、恋人、仕事仲間など、
あなたが信頼している方であれば、誰でも構いません。
あなたの覚悟を伝えてみましょう。
理解のある仲間であれば、
「応援するよ！」と言ってくれるはずです。
この本からのメッセージ
最後にこの本から私が感銘を受けた文章を、
一部掲載させて頂きます。
覚悟の磨き方 超訳吉田松陰 （Sanctuary books） [ 吉田松陰 ]
- ジャンル: 本・雑誌・コミック > 人文・地歴・哲学・社会 > 宗教・倫理 > 倫理学
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,620円
「この命をどう使い切るか、ついに志を立てる時がきた」
「『自分が今やらなければいけない、一番大事なことはなにか？』をハッキリさせてください。悩むべきは、そのことだけです」
「今日という日は二度ときません
死ねばふたたびこの世に生まれることはありません
だから大切な人を喜ばせるために
少しの時間も無駄にしてはいけないんです」
健常者に限らず、発達障害者がこの本を読むと勇気をもらえるはずです。
私の場合はとくに忘れやすいので、毎日ふとしたときにこの本を読むようにしています。
そのたびに、勇気をもらっています。
この本には、全部で「200個」以上の文章が記載されています。
良ければ、買って読んでみてください(*^_^*)
覚悟の磨き方 超訳吉田松陰 （Sanctuary books） [ 吉田松陰 ]
- ジャンル: 本・雑誌・コミック > 人文・地歴・哲学・社会 > 宗教・倫理 > 倫理学
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,620円
次回また違う本をご紹介します
他にも、ご紹介したい本はたくさんあります。
しかし、今回はどうしてもこの本を紹介したかったのです。
次回以降も読んでいる本をブログで紹介させて頂ければと思っています。
ぜひご覧ください！
ご報告
といってもたいした内容ではありません。
明日から、毎日22時より1時間くらいかな？
「発達障害について語る部屋」をツイキャスしようと企画しました。
ツイキャス配信開始！
主な流れは、
(忘れてたらごめんなさい←)
聞きたいこと、現在悩んでいることを質問していただく。
基本「個人情報に関すること以外NGなし」でお答えしていきます。
私の体験談を踏まえながら話していくので、
共感して頂けるかなと思います。
人数が3人以上集まったら、喋っていこうかなと考えています。
(「Twitterから来ました」など、
コメント頂けると分かりやすくて助かります(*^_^*))
喋った内容は録音する方針
ツイキャスに来られなかった方が、
いつでも話を聞けるようにツイキャス内容を録音していこうと考えています。
来られる方は、ぜひ来てくださいね(^o^)
笑顔でいよう
ちょっと簡単に書きたくなったので、書き綴らせて下さい。
みなさんは、ふだん日常生活で笑顔になれる瞬間ってありますか？
実は、笑顔を作ると「幸せ」になれるんです。
笑顔になると幸せになれる
すごく嘘みたいな話だと思いませんか？
だけど、実話なんです。
では、なんで笑顔になると幸せになると思いますか？
笑顔を見ている周りの人間が、楽しくて幸せな気分になるからです。
笑顔でいると周りに人が集まってくる
もしも、
普段から笑顔がなくてテンションが低い方と
普段から笑顔でテンションが高い方がいたとします。
どちらに人が集まってくると思いますか？
当然、後者に集まってきます。
つまり、「類は友を呼ぶ」んです。
近況報告
現在、私は非常に辛い状況にいます。
そのことを考えたくはないのですが、
ADHDの特性で脳がフル回転しています。
最悪の事態になったことを想定して、
自分がいまできることは何かを必死に考えています。
まあ、
仕事をしてお金を稼ぐしかないんですけどね。
多少無理をしてでもお金を稼がないと、家族のことなんで心配で仕方ないんです。
未来のことが不安なのか。
それとも未来で何も行動することができなくなる可能性が自分に恐怖を抱いているのか。
その答えは分かりません。
だけど、できるだけのことをしていきたいと考えています。
衝動的に書き殴ったことなので、まとめもなにもないですが、暖かい目で見てやって下さい。
