本のご紹介

おはようございます。

先日、フォロワーさんに

「読んでいる本を教えて欲しい」と言われたので、1冊ご紹介させていただきます。

私が最近、毎日読んでいる本は

「時代のすべての異端児達へ　覚悟の磨き方」

という本です。

覚悟の磨き方 超訳吉田松陰 （Sanctuary　books） [ 吉田松陰 ]

すべての人間へ共通して響く本

発達障害者だけでなく、

すべての人間は必ずしも悩みを抱えながら生きています。

あなたは、「自分の悩みの根底」を考えたことがありますか？

たとえば、人間関係が上手くいかない理由とか。

人間関係が上手くいかない理由は、仕事やプライベートの環境変化による部分もあります。

しかし、根底にあるのは「あなた自身の心」です。

あなた自身が、その悩みとどう向き合い解決していきたいか。

向き合う「覚悟」はできていますか？

いざ向き合おうとしても、

「考えてはみたけど、やっぱりオレ(私)には無理だよ...」

という結論に至る方がほとんどではないでしょうか。

私も例外ではありません。

発達障害が発覚して、仕事を辞職。

その後、「自分にできることはなにか」も懸命に探しました。

macky3158.hatenablog.com

 昔、仕事でとあるクライアントさんに言われたことがあります。

「あなたには覚悟が足りない。

　だからなにひとつ満足に達成できないんです」

いま考えると、まさにその通りだなと思います。

この世は残酷なことに、

労働しなければ生活していけません。

好きなことを仕事にして生きていくにしろ、

嫌いなことを仕事にして生きていくにしろ、

「生きていく」以上は、なにかしらの覚悟って必要ですよね。

どちらの過程にも、

必ず「何かしらの壁」が立ちはだかります。

その壁を越えなければ、

好きなこと、嫌いなことのどちらで生きていくのも難しいのではないでしょうか。

逆に言えば、

「覚悟」を決めれば「迷い」もなくなるので、

目の前の敵を倒していくだけになります。

あなたはひとりではありません

以前もブログでお伝えしましたが、

「あなたはひとりではありません」

いざとなれば、動いてくれる方が周りにたくさんいるのではないでしょうか。

家族、友人、恋人、仕事仲間など、

あなたが信頼している方であれば、誰でも構いません。

あなたの覚悟を伝えてみましょう。

理解のある仲間であれば、

「応援するよ！」と言ってくれるはずです。

macky3158.hatenablog.com

macky3158.hatenablog.com

この本からのメッセージ

最後にこの本から私が感銘を受けた文章を、

一部掲載させて頂きます。

覚悟の磨き方 超訳吉田松陰 （Sanctuary　books） [ 吉田松陰 ]

「この命をどう使い切るか、ついに志を立てる時がきた」

「『自分が今やらなければいけない、一番大事なことはなにか？』をハッキリさせてください。悩むべきは、そのことだけです」

「今日という日は二度ときません

死ねばふたたびこの世に生まれることはありません

だから大切な人を喜ばせるために

少しの時間も無駄にしてはいけないんです」

健常者に限らず、発達障害者がこの本を読むと勇気をもらえるはずです。

私の場合はとくに忘れやすいので、毎日ふとしたときにこの本を読むようにしています。

そのたびに、勇気をもらっています。

この本には、全部で「200個」以上の文章が記載されています。

良ければ、買って読んでみてください(*^_^*) 

覚悟の磨き方 超訳吉田松陰 （Sanctuary　books） [ 吉田松陰 ]

次回また違う本をご紹介します

他にも、ご紹介したい本はたくさんあります。

しかし、今回はどうしてもこの本を紹介したかったのです。

次回以降も読んでいる本をブログで紹介させて頂ければと思っています。

ぜひご覧ください！

ご報告

といってもたいした内容ではありません。

明日から、毎日22時より1時間くらいかな？

「発達障害について語る部屋」をツイキャスしようと企画しました。

ツイキャス配信開始！

主な流れは、

Twitterでツイキャスする5分前くらいに告知

(忘れてたらごめんなさい←)

聞きたいこと、現在悩んでいることを質問していただく。

基本「個人情報に関すること以外NGなし」でお答えしていきます。

私の体験談を踏まえながら話していくので、

共感して頂けるかなと思います。

人数が3人以上集まったら、喋っていこうかなと考えています。

(「Twitterから来ました」など、

コメント頂けると分かりやすくて助かります(*^_^*))

喋った内容は録音する方針

ツイキャスに来られなかった方が、

いつでも話を聞けるようにツイキャス内容を録音していこうと考えています。

来られる方は、ぜひ来てくださいね(^o^)

笑顔でいよう

ちょっと簡単に書きたくなったので、書き綴らせて下さい。

みなさんは、ふだん日常生活で笑顔になれる瞬間ってありますか？

実は、笑顔を作ると「幸せ」になれるんです。

笑顔になると幸せになれる

すごく嘘みたいな話だと思いませんか？

だけど、実話なんです。

では、なんで笑顔になると幸せになると思いますか？

笑顔を見ている周りの人間が、楽しくて幸せな気分になるからです。

笑顔でいると周りに人が集まってくる

もしも、

普段から笑顔がなくてテンションが低い方と

普段から笑顔でテンションが高い方がいたとします。

どちらに人が集まってくると思いますか？

当然、後者に集まってきます。

つまり、「類は友を呼ぶ」んです。

近況報告

現在、私は非常に辛い状況にいます。

そのことを考えたくはないのですが、

ADHDの特性で脳がフル回転しています。

最悪の事態になったことを想定して、

自分がいまできることは何かを必死に考えています。

まあ、

仕事をしてお金を稼ぐしかないんですけどね。

多少無理をしてでもお金を稼がないと、家族のことなんで心配で仕方ないんです。

未来のことが不安なのか。

それとも未来で何も行動することができなくなる可能性が自分に恐怖を抱いているのか。

その答えは分かりません。

だけど、できるだけのことをしていきたいと考えています。

衝動的に書き殴ったことなので、まとめもなにもないですが、暖かい目で見てやって下さい。

あなたが「幸せだと思える人生」を送るための方法

みなさん、こんにちわ。

ようやく、年末月末最後の仕事を終えてホッとしながらブログを書いています。

さっそくですが、みなさんにとって「幸せ」とはなんですか？

安定した仕事に就くこと？

結婚して家庭を持つこと？

資格をたくさん取得すること？

もちろん、すべて正解だという人もいれば、全部ちがうという人もいるでしょう。

では、あなたにとって「本当の幸せ」を一緒に探してみませんか？

本当の幸せってなに？

本当の幸せの探し方は、とある動画から見つけることができました。

その動画を見ていると、あっという間に1日が終わってしまうのでこちらで内容を説明していきます。

本当の幸せとは、ズバリ「人から認められること」ではないでしょうか。

どんな人間でも、褒められればやる気が出ますし怒られればへこんでしまいます。

それは、誰でもそうです。

どんな過程であれ、最終的に「よくやった、キミは偉い、感動した」と認められたらすごく嬉しいですよね。

私なら、迷わず家族に「今日こんなことで褒められたんだ！」と笑顔で報告してしまいますww

「本当の幸せ」と「愛せる仕事」を見つけるための方法

この2つを手に入れるためには、以下の4つを紙に書き出してみて下さい。

• あなたが得意なこと
• あなたが好きなこと
• あなたにとって理想的な生活の送り方

　　  (今後どんな生活を送りたいのか)

• あなたにとって理想的な働き方

　　  (働く日数はこの期間、休みたいときに休んで仕事したいときに仕事をするなど)

すべてのことを書き出したら、まずは得意なことを3ヶ月くらいかけてやりましょう。

「これくらいなら、朝飯前さ！」って言えるレベルまで、上達していきましょう。

焦る必要なんてまったくない

いまこの記事を読んでいるあなたは、今すぐ得意なことを見つけて3ヶ月間頑張らなきゃ！と焦りを感じたはずです。

でも、焦ったところで勉強の効率は落ちてしまいます。

むしろ、「よくここまで頑張れた！」と、自分を褒めて認めて許してあげましょう。

「続きはまた明日やればいいや！」くらいに思っていてちょうどいいと思います。

他人と比較する必要もない

人間は全世界に60億人いますが、誰ひとりとして同じ人間はいません。

そして、誰にでも「他人には真似できないこと」が必ずあるんです。

それに気付けるか気付けないかで、人生は大きく変わってきます。

誰にも真似できないことに近づく方法が、先ほどあげた4つの方法です。

• あなたが得意なこと
• あなたが好きなこと
• あなたにとって理想的な生活の送り方

　　  (今後どんな生活を送りたいのか)

• あなたにとって理想的な働き方

　　  (働く日数はこの期間、休みたいときに休んで仕事したいときに仕事をするなど)

これを、すべて具体的にイメージしてみて下さい。

自分が本当はどうしたいのか、理想的な環境に身を置くためにはどうすればいいのかが自然と見えてくるはずです。

見えてきたら、あとはその未来に進むために行動するだけです。

最初は、誰も認めてくれないかもしれません。

それでも良いんです。

あなたが自分自身を「大丈夫、絶対にできる」と

認めてあげてさえいれば。

だって、あなたの一番の味方は

あなたそのものなんですから。

なにかを始めると必ずバカにする人が現れる

面白いデータをご紹介します。

人間というのは、なにかを始めたときは、

笑いながら「そんなことできるわけないじゃんwwバカじゃないのww」

と平気で言ってきます。

ところが、愛せる仕事を見つけて、

その仕事が軌道に乗ってきてお金が集まり始めたら、

「アイツには才能があったからできたんだ」

と言い始めるのです。

不思議ですよね。

まぁ、世の中ってそんなもんだよって話をしたかったんです。

こんな話をしている私ですが、

日々努力していることはありますよ(^^)/

たとえば、このブログもそうです。

たいしたことを書いているわけではありませんが、

始めた当初なんて誰がこのブログの存在を知っていましたか？

このブログは、「2017年12月31日」から書き始めたブログなんですよ。

読者も徐々にですが増えてきました。

(まだ6人ですけどww)

なによりも、始めのうちなんて1日3～4人くらいが読んでくれれば良い方でした。

それがいまや、1日平均30人～40人近くが見てくれるまでに成長してくれました。

おそらく、みなさんのためになる記事なんて5記事もないと思っています。

ブロガーになろうと思って書いているわけでもありません。

ただ日頃感じたことや、みなさんが共感できるようなブログが作れればそれでいいと思って書いています。

これもみなさんのおかげです、本当にありがとう！

あなたが幸せな人生を見つけるために取り組んで欲しいこと

第一優先として、

「得意なこと」「興味のあること」に注目して下さい。

なければ、焦らずに探して下さい。

見つけるヒントは、

「これなら自分にもできそう」「あ、これ面白いかも」

と感じたことです。

繰り返しになりますが、「得意なこと」「興味のあること」を3ヶ月くらい勉強したり体験したりしてスキルを磨きましょう。

スキルを磨く必要性

なぜスキルを磨かなければいけないのか。

それは、「生きていくため」です。

生活ができる最低限のお金を稼ぐためには、スキルが必要なんです。

そのために、スキルを磨くんです。

スキルを磨く最短の方法として「インターン」があります。

インターンとは、無償で働かせてもらうことです。

もちろん、その仕事が愛していなければできないことですが。

インターンのメリットは、どうやってお金を稼いでいるのかを身を持って体験することができるところです。

要は、「匠の技」を盗めます。

インターンのもう一つのメリットは、そのままインターンしている企業に入社できるかもしれないことです。

募集をして応募をかけるよりは、インターンでもともと働いている人物をそのまま社員にした方が、手間が省けます。

「幸せだと思える人生を歩み始める」と周りにも人が集まってくる

あなたが本当に幸せだと思える人生を歩んでいると、

周りの人物にも笑顔が溢れてきます。

あなたの幸せが、周りの人をも笑顔にしているのです。

そして、あなたの人生に必要な人物や物が自然と集まってくるようになります。

幸せだと思える人生を歩むのであれば、

まずはあなたにとって理想の未来をイメージするところから

始めていきましょう！

あなたが幸せな未来を歩めるように、応援してます(*^_^*)！

発達障害で困っていることの相談に無料で乗ります！

Twitterで宣言していましたが、

このたび、TwitterのDMで「同じ障害で悩んでいる方々のご相談」に無料で乗ることにしました。

ただ相談に乗るだけではありません。

具体的に悩んでいることを伺ってから、どうしたらスムーズに解決できるかを一緒に考えていこうといった発想です。

以前、とあるフォロワーさんの相談に乗ったときに「気分が晴れました、助かりました」といって頂けました。

そのとき、自分には「相談に乗る方」が向いているんだなと思い、今回の企画に至りました。

いろんな方のお話を聞いてみたいため、発達障害であること以外に条件は求めません。

もし、4月の懇談会まで待てないという方、

もしくは「私がどんな風に話すのか文章上でも見てみたい」といった方がいましたら、TwitterからDMでご連絡下さい。

1件1件、誠心誠意を持って相談に乗らせていただきます。

みなさまからのご相談お待ちしております！