自律神経失調症?
みなさん、こんにちわ。
最近は、体調が優れないため、仕事に着手できていません。
体調の変化は、一昨日くらいから
・口内炎
・6.8〜7.0℃の微熱(もともと低体温)
・寒気
・頭痛
・胃の不快感
に悩まされております。
仕事部屋に入れてないので、携帯からブログを書いています。
眼精疲労と自律神経失調症対策はしているのですが、一向に良くなりません。
かといって風邪でもないようです。
なんなんだろう。
焦ってはいけないんだろうけど、焦ってしまう。
最近は10時間以上寝ているわけですが、昼寝をすると悪夢を見るようになりました。
夜中に至っては、3時間おきに目が覚めてしまう感じです。
もう少し考えてみよう。